“Egy kisbaba érkezésére való felkészülés életre szóló esemény.
Egyszeri és megismételhetetlen élmény az egész családnak. Fontos, hogyan készülsz rá!”

HypnoBirthing® tanfolyam

Szeretném kedves Édesanya felkelteni az érdeklődésed egy egyszerű, természetes mégis nagyon hatékony szülésfelkészítő módszerre a Hypnobirthing® programra.

Állítom, hogy ez a Tudás megváltoztatja a szülés minőségét!

Hypnobirthing®, azaz Örömteli szülés

Egyéni konzultáció

Az egyéni konzultáció keretében lehetőség van:

  • felzárkózni az aktuális Hypnobirthing® csoporthoz, akár online is,
  • egyénileg megtanulni a Hypnobirthing ® program anyagát, akár online is,
  • a lelki konfliktusok megoldását támogató segítő beszélgetésekre, mélyrelaxációs, és egyéb mentál technikák segítségével személyes öngyógyítási program kialakítására.

Az egyéni konzultáció díja 8.000 Ft/ 45 perc.

Mélyrelaxálás

szüléselőkészítő relaxáció egy nagyon szép, megnyugtató, kellemes élmény a mamának és a babának is. A gyakorlat során a test teljesen ellazul, az elme elcsendesedik. Tudatosan sajátítod el tested endorfin termelésének serkentését, miközben felveszed a kapcsolatot a babáddal és mélyebb szinten programozod a nyugodt vajúdást, a gyengéd szülést, és a szülés utáni regenerációt. A rendszeres gyakorlás lelkileg megnyugtat, magabiztossá tesz és hozzásegít a szülést segítő technikák gördülékeny használatához.

A mélyrelaxálás időtartama 45 perces, a részvételi díj: 3.000 Ft,  3 alkalom esetén 6.000 Ft.

Hírek

Örömteli szülés
Tudás, ami megváltoztatja a szülés minőségét
www.oromteliszules.hu

A HypnoBirthing®tanfolyam tematikája
A tanfolyam 4 alkalommal, heti találkozásokkal, egy hónapig tart. Egy alkalom 3,5 órás, mindig csütörtökönként, vagy hétvégén az Örömteli szülés Stúdióban van. Ideális a tanfolyamot az 5 -8. hónapok között valamikor elvégezni!
1. Alkalom témái:
 HypoBirthing® eredete, filozófiája, előnyei.
 Hogyan támogatja hatékonyan a hipnoszülés a természetes szülést, vagy akár a tervezett császármetszést?
 Hogyan működik a méh a szülés során?
 Hogyan hat a félelem és a stressz a vajúdásra?
 Melyek azok a szülést segítő mentáltechnikák?
 A hipnózis, az önhipnózis, a relaxáció, meditáció definiálása.
 Bevezető relaxációs és vizualizációs gyakorlat.
 Vezetett meditáció: szivárvány-meditáció.
 Otthoni gyakorlatok instrukciói, Hipnoszüléses kisfilm.
2. Alkalom témái:
 Milyen előnyökkel jár, ha már a várandósság alatt felveszem a kapcsolatot a babámmal?
 Hogyan vegyem fel a kapcsolatot a babával?
 Gyakorlatok a babakapcsolat felvételére mind fizikai, mind mentális úton.
 Relaxációs légzés, és a vajúdás alatt a méhszáj megnyílását támogató lassú légzés megtanulása.
 Az apa szerepe a szülésnél.
 Páros gyakorlatok (endorfin termelődését serkentő páros gyakorlat, az anya mélyrelaxációját elősegítő páros gyakorlat).
 Vezetett meditáció: babára hangolódás és mentális kapcsolatfelvétel a babával.
3. Alkalom témái:
 Táplálkozás.
 Gátvédelem és gátmasszázs, szülési időpont.
 Szülési kívánságok megfogalmazása és szülési terv készítés.
 Konfliktusos helyzetek a vajúdás során. Vagyis mikor kell azonnal orvosi segítséget kérni?
 Faros baba megfordításának lehetőségei a hipnózis segítségével.
 Hogyan készülődik a test a szülésre?
 A szülés megindulását segítő természetes lehetőségek.
 Vezetett meditáció: a félelem elengedése és feszültség oldás.
4. Alkalom témája:
 A szülés, avagy hogyan segíthetem magam a szülés alatt?
 Hogyan tartom meg a nyugalmam a nehézségek, illetve a fájdalom jelentkezésénél?
 Hogyan transzformálom át magam a nyugalom és az öröm hangulatára?
 Átbeszéljük a szülést az indulásától a baba megérkezéséig, kiemelve a mentális történéseket, a félelem kezelését, a tanult gyakorlatok használatának a helyét, az apa szerepét, feladatait.
 Természetes és mesterséges fájdalomcsillapítás, császármetszés.
 Szülési légzés.
 Vezetett meditáció: mélyrelaxációs technikák: a test endorfin szintjének serkentése mentálisan, mentális fájdalomcsillapítás.
 Köldökzsinór elvágása, aranyóra, a méhlepény megszületése, szoptatás.
 Szülési utáni testi-lelki változások.
...

View on Facebook

Hipnobabánk született! Isten hozta a kis Larát! A boldog édesanya, Weis Dóra és a baba is jól vannak.
A szülők megosztották a szüléssel kapcsolatos tapasztalataikat, amit hálásan köszönök:
"Örömmel értesítünk, hogy 3490 grammal és 55 cm-rel természetes úton, minden komplikációtól mentesen világra jött kislányunk, Lara.
A meditációk segítségével sikerült megnyugodnom, mindenféle bennem lévő szorongástól megszabadulnom, így a vajúdás és a szülés is a vártnál sokkal könnyebben zajlott.

Nagyon hálásak vagyunk, hogy általad megismerhettük ezt a módszert. Köszönünk mindent! :)"
...

View on Facebook

Szüléstörténetek

Szüléstörténet, Barbalics Berta

Barbalics Berta, Jankovits Lili baba 2016.09.23.

Réka! megszületett Jankovits Lili Adél, előzetes császár szülés után, természetesen és szépen, pont ma egy hete nagyon szépen köszönöm a segítségedet! Szuper vagy és adtál egy életre szóló élményt Nekünk! tovább»