Szülés fájdalom nélkül, de hogyan?

A fájdalom- és félelemmentes szülés lehetőségét a vajúdó nő önhipnózisa,
relaxációs gyakorlatai teremtik meg, miközben fontos szerephez jut a szülést kísérő társ is.

Tökéletesen megteremtett tested harmóniában működik együtt elméddel. A HypnoBirthing® program jól felépített gyakorlatain keresztül olyan relaxációs, vizualizációs technikákat tanulsz meg, melyek eloszlatják félelmeidet, és enyhítik a szüléssel járó kellemetlen élményeket.

Amint a relaxációs gyakorlatok segítségével nyugalmi állapotba kerülsz, vagyis megszabadulsz a félelemtől, stressztől, fokozódik szervezetedben az endorfin – vagyis saját tested legerősebb fájdalomcsillapítójának – termelődése. Ugyanakkor kevesebb stresszhormon termelődik, ami szintén jelentős eszköze a fájdalom kiküszöbölésének.

A hipnoszülés technikájával olyan bizalommal és biztonságérzettel vértezed fel magad, amely lehetővé teszi, hogy babádat nyugodt várakozással, örömmel, kevesebb fájdalommal hozd a világra.