Bejegyzések tőle Réka

Életmóddal a szép szülésért

Várandósan sportolni? Amióta az eszemet tudom, sportolok: tornára jártam, versenytáncoltam, hosszútávfutottam, majd edzőteremben súlyzós edzéseket végeztem és rúdsportra jártam. Az utóbbi 6 évben a súlyzós edzés volt az alapvető edzésformám, ehhez csatlakozott várandósságom előtti 1 évben a rúdsport és a hozzá kapcsolódó nyújtás, valamint önszorgalomból – az ülőmunka miatt – némi regeneráló gerinctorna. Az életmódomhoz […]

Szüléstörténet 127, Patrícia születése

Kedves Réka, Múlt hét csütörtökön megszületett Pati Baba, vasárnap óta itthon vagyunk, és ismerkedünk. Nagyon kis édes baba, gyönyörű szemekkel, hosszú lábacskákkal. Gyönyörű kislány 🙂 Jól eszik, kis mohó, szerencsére már az első nap többször mellre lett helyezve, és gyorsan megindult a tejtermelésem. Böbe sokat segített, hogy helyes szoptatási technikával szoptathassam, és azt kell mondjam, szeretek szoptatni. […]

Szüléstörténet 125, Vilma születése

November 24-én megszületett a kislányom Vilma Klára, 2660 grammal és 52 centivel, mindössze 6 òra vajùdàs után. Elmondhatatlanul hálás vagyok neked és a hypnobirthingnek. Az utolsò hònapban, amikor valamiért a közèrtes nèni is ùgy gondolta, hogy jò ötlet azzal piszkálni, hogy mennyire félek, és ha nem félek, miért nem félek, hiszen ùgy illene, csak bekapcsoltam […]

Szüléstörténet 124, Bence születése

Még a várandósságom előtt kerestem meg Kuharcsik Rékát, hogy részt vehetek-e az Örömteli Szülés tanfolyamon, mert annyira féltem a szüléstől. Nagyon örülök, hogy elmentem és meghallgattam, hogyan lehet jól szülni. Sokat változtatott a szemléletemen. Aztán megérkezett az áldás és azt a tudást alkalmaztam, amit már majd egy évvel azelőtt megtanultam.