Szüléstörténet 120, Mira baba

Szeretném megköszönni a nagyszerű tanfolyamot, a felkészítést életem egyik legmeghatározóbb pillanatára!

Már a várandósságom elején is tudtam, hogy nekem nagyon fontos lesz a mentális felkészülés és odafigyelés mind a terhesség, mind pedig a szülés folyamán, mert foglalkozásomból adódóan elég stresszes környezetben teltek a mindennapjaim hosszú ideje. Nagyon szerettem volna, ha ez nem hat ki a kislányom érkezésére, és nyugodt, meghitt, örömteli világrajövetelét terveztem, ennek szem előtt tartásával kerestem a szülésre felkészítő tanfolyamot is, hiszen bevallom – mint első gyermekével várandós nő – gyakran foglalkoztatott, hogy hogyan fogok megbirkózni a szüléssel, amire az ismerőseim elmondása alapján lehetetlenség felkészülni. Így jutottam el az Örömteli szülés tanfolyamra.

Augusztus elején vettünk részt a tanfolyamon, és már az első alkalommal éreztem, mennyire nagy erő van ebben a módszerben, hihetetlen élmény volt számomra az a nyugalom, amit a gyakorlatok során éreztem! Onnantól kezdve minden nap csináltam a szivárvány relaxációt és hallgattam a megerősítő állításokat, nagyon sokat segített, hogy a várandósság számomra legnehezebb heteiben is nyugodt és kiegyensúlyozott tudjak lenni. Read more

Szüléstörténet 119, Dóri baba

Előzmény: két program császár, 2015.08 és 2017.02
Nem volt problémamentes várandósság az enyém, magzatvizcsorgás gyanújával feküdtem 3 hetet egy teljesen idegen kórházban, a lakhelyemtől távol, aztán terminus vége előtt 2 héttel az orvosom befektetett a kórházba, kevés magzatvíz miatt. A terv az volt, hogy a végéig ott maradok, de minden ctg tökéletes volt, a kórháztól gyalog 5 percre laktam, túl sokat nem tudtam pihenni, úgyhogy 4 nap elteltével saját felelősségre hazamentem. Onnantól kezdve minden reggel ctg-re jártam.
Read more

Szüléstörténet 118, Juli baba

Májusban vettünk részt férjemmel az Örömteli szülés tanfolyamon, mely során megerősítést nyertem a hitemben, miszerint a szülést gyönyörű élményként lehet megélni, és nem feltétlenül túlélni. Körülbelül 3 évvel ezelőtt találtam rá a facebook hírfolyamon keresztül a Hypnobirthingre, és már akkor elhatároztam, hogy ha várandós leszek, mindenképpen szert szeretnék tenni a módszer adta tudásra.
A tanfolyamon való részvétel alatt és azt követően is rendszeresen gyakoroltam a szivárvány relaxációt, légzéstechnikát és vizualizációt. Közben folyamatosan éreztem, hogy sikerül megtalálnom azt a belső dimenziót, ami hozzásegít a szülés során a befelé figyeléshez, a külvilág kizárásához, hogy együttműködhessek a testemmel és a kisbabámmal :).
Read more

Szüléstörténet 117, Luna baba

Három évvel ezelőtt az első gyermekem születésére készültem. Én, aki féltem a szüléstől és azt gondoltam, kizárólag gyógyszerekkel fogom tudni majd világra hozni a kisfiamat, természetes úton, vízben szültem meg őt. Kísérőm volt a párom és Réka is. Csodálatos élmény volt, amiért hálás vagyok.

Mikor megtudtuk, hogy ismét áldást kaptunk és egy kislányt várunk, nem volt kérdés, hogy ezúttal is az Örömteli Szülés programon részt vegyünk. Mindenképpen szerettük volna újra végigjárni a Hypnobirthing tanfolyamot. Nagyon felemelő érzés volt újra átélni azokat a meditációkat, amiket már a kisfiammal is gyakoroltam és felfrissíteni a többi gyakorlatot is. Emlékezett a testem. Réka mindig azt tanácsolta, hogy legyünk alázattal. Rengeteg dolgot megtanultunk az első alkalommal, de ettől függetlenül ugyanúgy, vagy talán még nagyobb erővel és lelkességgel készültem másodjára. Sokat meditáltam és kapcsolódtam a kisbabámhoz a várandósság alatt.

Read more

Szüléstörténet 116, Vince baba

Hosszú és gyönyörű második várandósságom alatt mindvégig nagyon készültem egy olyan természetes, háborítatlan szülésre, amilyen az első szülésem volt. Mindkét esetben az Örömteli szülés, Hipnobirthing módszerét választottam.
A 40. hét betöltése után történt, hogy egyszerre csak elkezdtem “érezni”, hogy közeleg az idő. A relaxációim is elmélyültek, a napjaim egy része álomszerű jelenlétben telt. Ekkor történt, hogy az elmém küldött egy képet (ahogy első kisfiam születése során is egy vizualizáció vezetett): egy gyönyörű tengeröböl képét, ahol volt számomra egy sziklákba vájt barlang, belül puha homok, mindenütt a földön virágszirmok, levelek. Tudtam, hogy ez az én “ősasszony barlangom”, ahol világra fogom hozni a kisfiamat. Minden egyes relaxációm során pillanatok alatt itt találtam magam, és szinte filmszerűen pergett le előttem a közelgő szülésem. Naponta többször merültem le ide, és pontról-pontra éltük át Vincével az eseményt, ami majd nemsokára bekövetkezik. Ahogy teltek-múltak a napok, és sokasodtak a finom, de rendszertelen méhösszehúzódások, próbáltam ezekhez igazítani a relaxációkat: aztán már nem is tudtam megkülönböztetni, hogy a méhösszehúzódások hatására merültem a relaxációkba, vagy a relaxációk hatására következtek be a méhösszehúzódások… De mindegy is volt, biztosan tudtam, hogy csendesen, nyugalomban, lassan, de biztosan nyílik a méhszájam, és hogy ez a szinte észrevehetetlen békés folyamat már a “vajúdás” része. A szülés előtt egy nappal a nyákdugó is távozott, és egész napra megmaradt egy finom tágulási vérezgetés, ami hatalmas örömmel töltött el, itt éreztem igazán, hogy közeleg a nagy pillanat. Read more

Szüléstörténet 115, Nolen baba

Saját tapasztalataim alapján én MINDEN kismamának erõsen ajánlom, hogy menjen el az Örömteli szülés tanfolyamra ha szeretne mentálisan felkészülni a szülésre. Az elsõ alkalom óta minden nap elvégeztem a meditációs gyakorlatokat és a légzési technikákat is, amik sokkal gyakorlatiasabbak mint azt gondoltam. Már a hétköznapjaimhoz is rengeteget adtak. Sokkal kiegyensúlyozottabb és nyugodtabb voltam, mint valaha.
A tanfolyam maga is fantasztikus volt. Nyugodt hangulat, szép kilátás, a babával való kapcsolatteremtéses meditációról nem is beszélve. A meditáció és a kapcsolatfelvétel annyira gyönyörû és meghitt élmény volt, amit magamtól soha nem tudtam volna átélni, úgyhogy már csak ezért is érdemes eljönni! 🙂
Sajnos a babám az utolsó pillanatban befordult lábbal lefelé, így császározni kellett, de a vajúdásnál a szivárvány meditáció sokat segített, így végig nyugodt voltam és gyorsabban telt az idő is.
Amit nem gondoltam volna, hogy nem csak rám, de a kicsimre is rendkívűl jó hatással volt a folyamatos gyakorlás, így egy angyali jó, nyugodt kisbabát kaptunk, aki már 6. napon átaludta az éjszakát. 🙂 <3 Én biztos vagyok benne, hogy ez a nagy nyugalom a sok meditációnak köszönhető. Szóval nagyon szépen köszönjük a segítséget és tudást! 🙂

Szüléstörténet 114, Rózi baba

Köszönetet szeretnék mondani neked, hogy megismerhettem és elsajátíthattam a Hypnobirthing technikát és ezúton szeretném elmesélni a mi szülés és születéstörténetünket.
A terhességem eleje óta nagyon bizonytalan voltam mert a fogadott orvosom nem volt igazán segítőkész és nem éreztem magam biztonságban. Az Örömteli szülés tanfolyam és Te voltál az akik megerősítettek abban, hogy mindennél fontosabb, hogy biztonságban érezzem magam.

A 30. héten orvost váltottam és kórházat is. A Róbert Károly magánkórházban szültem Tsehai Nega doktornő és Bakóné Gottfried Anikó szülésznő kíséretével.
Read more

Szüléstörténet 113, Máté baba

A várandósságom 7. hónapjában kezdtünk el férjemmel járni az Örömteli szülés felkészítő tanfolyamra, ami a Hypnobirthing programon alapul. A kezdés pont egybeesett nálam a munkám befejezésével, így teljesen át tudtam magam adni a befelé figyelésnek és a napi, majd naponta többszöri gyakorlásnak. Azt éreztem mintha most, 33 évesen, tanulnám meg a belső nyugalmat, amire egészen biztosan gyakran szükségem lesz anyaként. És amire talán mindenkinek szüksége van gyerek nélkül, gyerekkel egyaránt. A tanfolyam párkapcsolati szempontból is nagy élmény volt, segíti a kölcsönös egymásra figyelést és a másikra hangolódást. Kíváncsisággal, bizsergő izgalommal vártuk a szülést tudván, hogy életünk legfontosabb napja lesz.
Read more

Szüléstörténet 112, Bendegúz baba

Sehogyan sem tudtam elfogadni ami általában elfogadott a szülésről, mi szerint meg kell szenvedjél a gyermekért, főleg ha első gyermek, akkor biztosan 12 vagy 24 órát is kínok között kell, hogy töltsél. Úgy éreztem valahol, ott belül, hogy a szülés az valami csodálatos, felemelő élmény kell legyen. Aztán az interneten keresgélve találtam az örömteli szülés tanfolyamra. A képzésen márciusban vettem részt, mivel Erdélyben, Kézdiszentléleken élek, ami közel 800 km-re van Budapesttől, így jobbnak láttam, ha a várandósságom első heteiben utazok.
A tanfolyamban nem csalódtam, megérte az energia befektetést. Megismerhettem a méhem csodálatos működését, visszakaptam az önbizalmam és ősbizalmam a szülésben, megerősítést kaptam, hogy igenis jól működik a szülés magától is, természetes úton, nincs szükség gátmetszésre és egyéb beavatkozásra az esetek többségében. Sajnos itt Kézdivásárhelyen közel 100%-osan végzik rutinszerűen a gátmetszést, mivel nem találtam itt senkit, aki támogatta volna, hogy gátvédelemben hozzam világra gyermekem, ezért úgy döntöttem, hogy Sepsiszentgyörgyön szülök. Egy alkalommal ellátogattam a sepsiszentgyörgyi szülészetre, és megbizonyosodtam, hogy itt több esély van a gátvédelmes szülésre. Read more

Szüléstörténet 111, Benjamin baba

Májusban vettünk részt az Örömteli szülés tanfolyamon, majd minden nap gyakoroltam és biztos vagyok benne hogy ez hozta meg a gyümölcsét a szülésem alatt.

2019.07.10 12.47kor megszületett kisfiúnk Benjámin 3500g és 53 cm.
07.09 este 23.15 egy pukkanast éreztem . De nem fájt semmi csak pukkant. Aztán zsutty , megindult a magzatvíz, de az égvilágon semmit nem éreztem, csak hogy folyik és hogy olyan izgatott lettem, hogy remegtem az izgalomtól én is meg a férjem is, de próbàltuk a tanult módszerrel kordában tartani. Read more