Szüléstörténet 140, Matyi baba

Szerencsés vagyok, mert…

Olyan emberek között lehetek, akikkel a várandósságom is nyugodt, kétségektől mentes lehetett. Nem mondom, hogy soha nem jelent meg bennem egy kis félelem, vagy pánik. Hiszem, hogy nem is ez számít. Az számít, hogy amikor ezek ritkán megjelentek, akkor rögtön, egyrészt a saját tudásomból, másrészt abból a támogatásból amit másoktól kaptam, megszülethetett az a biztos nyugalom, hogy minden, de minden rendben lesz.

Így aztán azon leendő édesanyák táborát erősítettem, akik cseppet sem aggódnak mondjuk egy kötelező genetikai vizsgálat előtt. Vagy mikor négy hónapos várandósan a Tátrába kívánkoztam túrázni, nem kevés szintet, meg sem fordult a fejemben, hogyha figyelemmel vagyok a testem és a babám jelzései felé, akkor baj lenne. Teljes bizonyossággal tudtam, hogy a babám végig rendben lesz a pocakban, ott van a legbiztonságosabb helyen.

És így is lett.

Read more

Szüléstörténet 139, Sámuel baba

Örömmel értesítelek, hogy hétfőn este megszületett kisfiúnk Sámuel.
Hatalmas segítség volt az Örömteli szülésfelkészítő tanfolyam, a gyakorlások, és a meditációk. Köszönöm Kuharcsik Réka!!! Ahogy fentebb a jelentkezésnél is írtam az előző szülésnek az élményét szerettem volna felülírni, ahol a kitolási szakasz nagyon elhúzódott. Ez 100%-ban sikerült!!

Hétfőn egész nap éreztem, hogy valami nem olyan, mint szokott lenni. De a nagyobb fiammal a napi rutin elvitte a gondolataimat. 7 körül jövés menés közben 2 percenként jöttek a hullámok, de amikor le pihentem ez az idő megnőtt 5-6 percre, fél 9-kor beszéltem a szülésznővel ő azt mondta szerinte ezek jósló fájások front is van, várjunk még fél órát.
9-re erősödtek a hullámzások és megbeszéltük, hogy a kórházban az szülészet előterében találkozunk. 21:35-kor még vártuk a szülésznőt, de a hullámzások már nagyon gyakoriak és erősek voltak. Közben a férjem is segített és én a légzést alkalmaztam. Amíg átöltöztem 3x jött hullámzás, aztán a szülőszobában a vizsgálatnál kiderült, hogy nincs méhszáj látják a burkot. A férjem a vizsgálaton kinn maradt, de rohantak ki szólni neki, hogy jöjjön, ha nem akar lemaradni. A 3. vagy a 4. kinyomásra megszületett Samu 21:57-kor, 50cm és 3470g-mal teljes gátvédelemmel. Így az eredeti cél teljesen sikerült, ezt a szülést bármikor megismételném.
Nagyon köszönök mindent!

Szüléstörténet 138, Zalán baba

Mi a férjemmel Zolival januárban vettünk részt az Örömteli szülés tanfolyamon. Első alkalommal személyesen, majd a második alkalommal már online Angliából. Akkor voltam 24 hetes kismama. Nagyon hasznosnak találtuk a tanfolyamot mindketten. Én mindvégig tudatosan készültem a szülésre, gyakoroltam a meditációkat, a légzést, jógáztam, sportoltam, pozitív képeket raktam ki a szobában, könyveket olvastam a témában.

Nekem a tanfolyam óriási önbizalmat és megerősítést adott, hittem és hiszem, hogy mi nők képesek vagyunk mindenféle orvosi aszisztálás nélkül gyermeket szülni. Isten erre teremtett minket.

Szerencsére Angliában lehetőségem is volt a “zavartalan” szülésre. Leírtam a szülési tervemben, hogy természetes szülést szeretnék, fájdalomcsillapítók nélkül, nem szerettem volna rendszeres méhszájvizsgálatot és nyugalomban, félhomályban szeretnék vajúdni. Ezt mind tiszteletben is tartotta az ügyeletes szülésznő. Read more

Szüléstörténet 137, Emma baba

Engedd meg, hogy elújságoljam neked, hogy május 19-én megszületett gyönyörű kislányunk, Emma!
Először is köszönöm neked a kórház ajánlást, végül is a Róbert Kórházban születem, így a férjem is megélhette velünk ezt a csodát, nekem pedig rengeteget segített az ő jelenléte.
Az Örömteli szülés program annyi magabiztosságot adott, hogy fogadott orvosra, szülésznőre már nem is tartottam igényt, így ügyeletben szültem. A szülésznők rengeteget segítettek, az ügyeletes orvossal az utolsó 20 percig nem is találkoztam.
Az egész vajúdást a  Hypnobirthing programmal csináltuk végig, ami rendkívül sokat segített. Mikor odaértünk oxitocint akartak bekötni, de kértem, hogy adjanak egy órát. A nálad tanult technikákat alkalmaztuk erre az esetre és meg is hozták a hatásukat, szépen tágultam, így semmiféle beavatkozásra nem volt végül szükség. 6-10 centiig nem telt el másfél óra sem, de akkor azért már nagy szükségem volt a férjem segítségére. Utólag elmesélte, hogy az összehúzódások között mindig azt mondtam neki, “tudod, csak az a baj, hogy én tényleg azt hittem, hogy ez nem fáj”  végül, a kitolási szakra a szülésznők kádba ültettek, így Emma vízben született, mint a filmekben, szépen lassan, gátvédelemben image.png
Biztos vagyok benne, hogy a két héttel ezelőtti meditáció is hozzásegített minket ehhez az élményhez, mert akkor úgy éreztem, nagyon mélyen összekapcsolódtunk a babámmal, és ez a kapcsolatunk a szülés alatt is végig megmaradt, együttműködtünk.
Hálásan köszönöm még egyszer a sok segítséget, minden barátnőmet hozzád fogom küldeni!

Szüléstörténet 136, Bertalan baba

Örömmel értesítelek, hogy megszületett Bertalan május 14-én, pont a születésnapomon, ahogy reméltük :). Már sosem ünneplek egyedül!

Nagyon sokat segített az Örömteli szülés tanfolyam és a gyakorlások az ellazulásban és a tudatosságban, és legfőképp a szüléssel kapcsolatos félelmeim letételében.

Azt nem mondhatom el, hogy mindvégig tudtam magam tartani a tanultakhoz, legfőképp amiatt, hogy majd 2 napig vajúdtam és ez annyira meglepett és lefárasztott, hogy végül többször kiestem a szerepemből. Viszont maga a szülés már a kórházban olyannyira jól ment, hogy a babát vízben, gávédelemmel szültem meg, ami miatt nagyon hálás vagyok a Schegerin Rita szülésznőnek és Dr. Kovács Zoltán szülésznek és a férjemnek. Végül a Róbert Klinikán szültünk így a covid idején és cseppet sem bánjuk, sőt nagyon elégedettek voltunk mindennel.

További jó munkát kívánok Neked, csodálatos feladatot végzel ;)!

Szüléstörténet 135, Eliza baba

Egy barátnőm javaslatara kezdtem el érdeklődni az Örömteli szülés program iránt, valahol a terhességem 5. hónapja környékén. Az internetet bújva találtam rá Rékára, és azonnal magával ragadtak a weblapon elérhető születés történetek, illetve video anyag. Egyértelmű volt, én is ilyen élményt akarok. A terhességem előtt a szülés gondolata felelemmel töltött el, mely egyre csökkent a hetek során, de még mindig volt bennem némi kétely, így mindenképp fel akartam készülni testileg és lelkileg is erre a különleges eseményre.

Szerencsére a novemberi csoporthoz sikerült csatlakoznom, egyedül, mivel a férjem nem beszél jól magyarul (itthon mindig átbeszéltük a hallottakat, amit lehetett megmutattam neki is, illetve a könyvet is megkaptuk angolul). Számomra a relaxációs gyakorlatok rendkívül hasznosnak bizonyultak, soha nem tapasztalt nyugalom áradt bennem a hátralevő hetekben. Még soha nem sikerült ilyen kiegyensúlyozottan belevágni az ünnepi időszakba.

Eliza Január 12-re volt eredetileg kiírva (ami az idő során 9-16 között ingázott). Január 11-én a piacon kószálva fogalmaztam meg az érzést Édesapámnak, Eliza másnap meg fog érkezni közénk. Éjfél után pár perccel arra ébredtem, hogy az elfogyasztott indiai ebéd kikívánkozik. Pár perc után kezdtem realizálni, hogy ez bizony szülés lesz és nem a tikka masala. Read more

Szüléstörténet 134, Zalán baba

Sok szeretettel osztom meg Veled a mi történetünk. Szülés után 2 héttel úgy érzem összeértek bennem a gondolatok.

Kezdeném a felkészüléssel, hiszen úgy gondolom, rendkívül fontos része a szülésélménynek és a gyermekágyas időszaknak is.

Az Örömteli szülés tanfolyamra a 34. héten jutottunk el, utolsó pillanatban. Ezúton is nagyon nagyon hálás vagyok, hogy tudtad fogadni a jelentkezésünk a karantén kezdetén. Elképesztő sokat jelentett. Már a várandósságom elején elhatároztam, hogy bizony Hypnobirthing módszerrel fogunk készülni a szülésre. Nagyon mélyen egyetértek a módszerrel, hiszen az ősi erőhöz, a szülés természetes mivoltához nyúlik vissza a Hypnobirthing. Nem is volt kérés számomra, hogy működik, és csodálatos élményben lehet része annak az Édesanyának, aki befelé figyelve tudatosan készül. A szülés, ahol Én irányítok című könyv elolvasása után, pedig csak még jobban megerősödött bennem, hogy ez a helyes út.

Amióta az eszemet tudom készültem az anya szerepre, nagyon vágytam mindig kisbabára, azonban ez az érzés körülbelül másfél 2 éve már tényleg nagyon felerősödött bennem, úgy éreztem készen állok, készen állunk, aztán majd az élet úgyis alakítja, a pici lélek úgyis dönt, hogy mikor választ ki bennünket. Read more

Szüléstörténet 133, Olivia baba

Gyermekünk életének indulását nyugodt körülmények között szerettük volna átélni. Egy kedves barátnőm éppen előttem lett Anyuka és ő ajánlotta az Örömteli Szülés – Hypnobirthing tanfolyamot. Kis utánajárással hamar realizálódott bennünk, ez lesz az a mankó, ami a legjobban tudja támogatni azt az elképzelésünket, hogy kislányunkat háborítatlanul, természetes úton szeretném világra hozni. Így januárban a férjemmel együtt elkezdtük és el is végeztük Kuharcsik Réka szülésfelkészítő tanfolyamát, ahol valóban fel tudtunk készülni az előttünk álló nagy eseményre, közösen!
A relaxációs gyakorlatok során sikerült közelebb kerülnöm önmagamhoz, egy olyan állapothoz, ahol csendben csak én és a gyermekem létezünk, egy olyan térbe, ahol mi ketten együtt tudunk működni. Mély megélések voltak, melyek a szülés közeledtével egyre gyakoribbá váltak, hiszen ahogy haladtunk a nagy találkozás felé, már naponta többször gyakoroltam, hallgattam az anyagokat, elképzeltem többször hogy szeretném, és a kislányommal is megbeszéltem. Read more

Szüléstörténet 132, Bori baba

2020.04.07-én megszületett Bori baba, életünk legcsodálatosabb élményét köszönhetjük neki.

Várandósságom utolsó négy hónapjában kezdtem a gyakorlást, de az utolsó egy hónapban már akár napi másfél-két órát is foglalkoztam a relaxációkkal. Különösen jól esett így a koronavírus idején, hiszen eléggé stresszes időket éltünk meg a férjemmel, lesz-e apás szülés, mi lesz a kórházban. Nagyon sokat sírtam az elején mert rendkívül megijesztett, hogy teljesen más dolgokra kell az utolsó pillanatban felkészülnünk, mint amire 9 hónapig biztosan számítottunk. Aztán a relaxációknak hála eltudtam engedni a félelmeimet, és Bori is meghallgatott minket, nem várta meg a kiírt dátumot és a Húsvétot már együtt tölthettük hármasban itthon. Read more

Szüléstörténet 131, Ilona baba

Nagyon nehezen találtam olyan orvost, aki a korábbi császármetszésem, valamint egy azt követő heget is érintő műtét után támogatóan állt volna hozzá a természetes szülés iránti szándékomhoz. Több hónapnyi keresgélés után végül megtaláltam Dr. Sára Leventét, aki a 32. héten is elvállalt és nagyon jó választásnak bizonyult.

Nagyon tudatosan készültem erre a szülésre: végig jártam kismama jógára, nagyon sok könyvet olvastam a témában és elmentem Kuharcsik Réka szülésfelkészítő tanfolyamára.

Az Örömteli szülés tanfolyam első napját követően minden nap megcsináltam a szivárvány meditációt, de jó ideig csak a meditáció alatt hittem el, hogy sikerülhet. Tele voltam kétséggel, aggodalommal, a környezetem sem feltétlenül nézte jó szemmel a terveimet, féltették a babát, féltettek engem.

Read more