Azt gondolom gyönyörű terhességem volt, semmi komplikáció, semmi kellemetlen tünet az első trimeszteri émelygést leszámítva. A szüléssel kapcsolatban körültekintően kikérdeztem a barátnőimet, rokonokat, ismerősöket, gyakorlatilag mindenkit. Szóval a kutató eredményem az lett, hogy az a kórház talán a legemberségesebb a háborítatlan szülésre, ahol az orvosom is dolgozik. Szóval azt mondta az orvosom, hogy ha nem […]
Hogyan készültem a szülésre? Mikor kiderült, hogy terhes vagyok az első napon feljött bennem az összes nehézség és küzdés élménye, amit az első szülés után és a gyermekágyas időszakban megtapasztaltam. Másnap már a megoldásokon agyaltam, kerestem a „könnyítéseket”, hogy felvértezzem magamat erőforrásokkal, segítségekkel, hogy ez alkalommal a maga teljességében éljem meg, és élvezzem ki az […]
Az augusztusi Örömteli szülés tanfolyamon vettünk részt a férjemmel, azután folyamatosan gyakoroltam a relaxálásokat. Október 15 én hajnalban 3 óra körül arra ébredtem, hogy folyamatosan görcsöl a hasam, de teljesen elviselhető. 4 óra körül kezdett rendszeres lenni, ekkor már keltettem a férjemet, hogy szerintem eljött az idő. Elmentem zuhanyozni, és pillanatok alatt nagyon sűrűek lettek […]
Receptre írnám fel az Örömteli szülés tanfolyamodat, nagyon boldog vagyok, hogy 2. szülésemnél melletted tettem le a voksomat. 🙂 A korábbi relaxációs ismereteim miatt az első szülésem is nagyon szépre sikeredett, a még tudatosabb jelenlét, melyet általad kaptam, jól jött volna már akkor, a kislányunk születésénél is. 🙂 Szeptember 24.-én megszületett a kisfiunk. Ha csak 1 […]
Az Örömteli szülés tanfolyam elvégzése után rendszeresen meditáltam, gyakoroltam a légzéseket. A 36. héttől kezdve pluszban hangolódtam a méhszájamra és minden este 20 percet elképzeltem, hogy lazul, nyílik a méhszáj 6 cm-re. Gondoltam, ezt is kipróbálom. Előtte is naponta sokat gyakoroltam, relaxáltam, megpróbáltam előre átélni a szülést. Péntek este 10-kor folyt el a magzatvíz, egyből […]
Ezúton szeretném megköszönni mindazt a tudást, amit átadtál nekünk. Februárban vettünk részt a tanfolyamodon, majd április 30-án megszületett második kisfiunk, Soma. Hogy kifejezzem az örömöm szeretném megosztani veled szülésélményünket. Első kisfiam születésébe a legelejétől fogva minden ponton beavatkoztak, de Istennek hála se neki, se nekem nem lett nagy bajom. Utólag annyiszor végigpörgettem, hogy az a […]
A júliusi tanfolyamon jártunk nálad. Azután is rendszeresen gyakoroltam a relaxációt, a légzést, készültünk a szülésre. Bár nem volt mindig egyszerű beépíteni a napi teendők sorába, megérte, mert amint borúsabb gondolataim támadtak, a fejemben hamar elindultak a pozitív visszacsatolások válaszként. Kislányunk Szofi születése után némi időre szükségem volt mire feldolgoztam a szülésélményt. Hosszan hezitáltunk, hogy […]
Párommal közösen vettünk részt az Örömteli szülés tanfolyamon. A tanfolyam után is rendszeresen relaxáltam és gyakoroltam a technikákat. Akkor még nem tudtuk, hogy ez a döntés és az azt követő időszak és gyakorlás ekkora hatással lesz a szülésünkre. Hajnal 2-kor indultak a fájások, viszonylag nagy rendszerességgel, de igyekeztem nem nagy figyelmet tulajdonítani neki. Amikor már ágyban fekve nem volt […]
Ma megszületett a kisfiam Hajnal 4-kor elfolyt a magzatviz, délelőtt kicsivel 10 òra előtt pedig megérkezett a fiatal ùr 3880 kgmal és 50 cmrel mindenféle fájdalomcsillapìtás nélkül. Iszonyatosan büszke vagyok arra, amit kibìrt a testem és arra, hogy mentálisan mekkora erő kifejtésére voltam képes, részben Neked és a hypnobirthnek köszönhetően A kocsiban a kòrház felé […]
A májusi személyes tanfolyamon vettünk részt, amit utólag is hálásan köszönünk! A Tőled megszerzett tudás és sok relaxációs gyakorlás àltal a szülésem egy valódi élmèny volt! Ha nem sajátítjuk el az a Tőled tanultakat, akkor nem így történik minden. A férjem pedig egy sziklaként támogatott engem. Kislànyunk aug. 7-én a Jahn Ferenc kórhàzban világra jött! […]
