Szüléstörténet 194, Panna baba
Reggel 5:20-kor megszületett a kislányunk Panna. Nagyon hosszú utat tettünk meg a születéséig. 3. -án hajnal 4 órától kezdődött egy szép lassú, fokozatosan sűrűsödő-erősödő összehúzódásokkal a vajúdás.
Reggel 5:20-kor megszületett a kislányunk Panna. Nagyon hosszú utat tettünk meg a születéséig. 3. -án hajnal 4 órától kezdődött egy szép lassú, fokozatosan sűrűsödő-erősödő összehúzódásokkal a vajúdás.
A várandósságom elején már tudtam, ha elérkezik az idő, akkor mindenképpen szeretném végigcsinálni az Örömteli szülés tanfolyamot. Szerettem volna magamnak egy olyan tudást, támaszt, amire támaszkodhatom a vajúdás alatt. A férjemmel közösen vettünk részt az előadásokon és minden alkalom nagyon feltöltött bennünket. Szorgalmasan gyakoroltam a meditáciokat, amelyek segítettek fejben és lélekben teljesen ráhangolódni a szülésre és magabiztosnak éreztem magam a szüléssel kapcsolatban.
Pluszban részt vettem több alkalommal is a közös meditáciokon, amik nagyon közel hoztak a kisbabámhoz.
Amikor elérkezett a nap, a férjemmel együtt voltunk kettesben szinte végig a szülőszobán, alkalmaztuk a tanult dolgokat, ment a relaxációs zene és én folyamatosan vizualizáltam a nyíló virágokat. Óriási segítség volt, hogy amikor kezdett volna szétesni a légzésem a férjem a tanult módon vissza tudott zökkenteni a helyes légzőtechnikába.
Összességében csodálatos szülés élménnyel gazdagodtam/gazdagodtunk, és ez nagy részben az Örömteli szülés módszernek köszönhető 🥰😊
Köszönjük szépen Réka, hogy átadtad nekünk ezt az örökre szóló tudást, amellyel egy csodálatos élményhez juttattak bennünket!
Második terhességem alatt vettem részt az Örömteli szülés tanfolyamon tavaly ősszel.
Már az első szülésem előtt is voltam egy másik szülésfelkészítőn és minden nehézség ellenére szép élmény volt a kisbabám világrajövetele, de az volt a célom, hogy a második gyermekemet még felkészültebben várjam. Tudtam, hogy több nehezítő körülmény vár rám, hiszen a járvány közepén, választott egészségügyi kísérők nélkül kell majd világra hozni a babám, ezért is tartottam különösen fontosnak a tudatos felkészülést.
Leszögezem, hogy (sajnos) egyáltalán nem vagyok meditáló alkat és nem is volt könnyű nap mint nap relaxálni, de rájöttem, hogy tényleg úgy működik, ahogy Réka hangsúlyozta a kezdetektől: egész egyszerűen csinálni kell. Megnyugtatom a hasonszőrűeket, hogy én sem jutottam el mindig a mély relaxált állapotba és sokszor kizökkentem, de a legfontosabb, hogy ennek ellenére az utolsó két hónapban rendszeresen relaxáltam, vizualizáltam, légzőgyakorlatot végeztem egy általam választott nyugtató tengermorajlásra és meggyőződésem, hogy a szülésemnél ez nagyon sokat segített. Read more
Köszönetet szeretnék mondani azért, amit az Örömteli szülés tanfolyamon kaptunk Tőled.
Bevallom nem csináltam mindennap a meditációkat, de pár elemet a mindennapjaimba bele illesztettem belőle és a légzéseket minden este gyakoroltam, elképzeltem, hogy ott vagyok a szülőszobán, veszem a levegőt, fújom a lufit, tágul a méhszáj.
Egész életemben bíztam a megérzéseimben és hittem benne, hogy rátalálok a jó emberekre a nehéz helyzetekben is és mindig sikerül “győztesen” kikerülnöm egy lelkileg vagy akár fizikailag megterhelő helyzetből az isteni beavatkozás és az engem segítők közreműködésével. Téged is “megéreztelek” és vakon bíztam az Örömteli szülés tanfolyam módszerében.
Személyesen csupán egyszer találkoztunk, de ez az egyetlen alkalom is elég volt ahhoz, hogy megváltoztasd a párom hozzáállását a szüléshez (természetesen egyértelmű volt az én szimpátiám is feléd). A férjem borzasztóan fél minden orvosi beavatkozástól, ha csak beszélgettünk olyan dolgokról, mint vajúdás, fájdalom stb., rosszul lett szó szerint. De amint kiléptünk az ajtódon, valami megváltozott, már nem látta olyan sötéten a közelgő eseményeket. Summa summarum a szülésünk csodálatos volt! Valahogy az sem lepett meg, amikor a kórházba érve már 2 ujjnyi tágulásnál jártam és papírvékony méhszájnál, tudtam, hogy ez nem lehet másképp, rengeteget készültem és biztos voltam a hipnoszülés sikerében. De az, hogy az én vérvételtől is elájuló férjem VÉGIG bent marad velem a szülőszobán, na az ledöbbentett. Felváltva dicsérgettük egymást a fájások között, ő engem, hogy milyen szépen haladunk, én pedig őt, hogy még mindig fogja a kezem és ott van velem, mint egy igazi nagybetűs társ és ezt egyszerűen nem tudom felfogni.
Réka, nagyon köszönöm a lehetőséget, az élményt és az új esélyt egy életre szóló emlékhez! Kívánok neked nagyon sok boldog és elégedett kismamát, jó egészséget!
A 2. szülésem előtt mentem el Réka tanfolyamára. Az első szülésem nagyon traumatizált volt, már programozott császáron gondolkodtam, de a tanfolyamon tanultak és a gyakorlások segítettek abban, hogy újra bízni tudjak a testemben és így adhassak még egy esélyt egy szép szülésélményre. A szülésem fantasztikus volt, könnyű és gyors, 20 perc alatt megszületett a kislányom! Kimondhatatlanul hálás vagyok Rékának! A tanfolyamon online vettem részt, így is szuper volt és követhető.
HypnoBirthing® szülésfelkészítő, mentáltréner
+36 30 530 9890
reka@oromteliszules.hu
Kuharcsik Réka EV. Adószám: 68296977-1-43
A Honlapra feltöltött tartalom, Szellemi Alkotás szerzői jogi védelem alatt áll. A feltöltött tartalomnak bármelyien felhasználása előzetes írásbeli engedély nélkül kifejezetten tilos.