Óriási belelazulással, virágnyitogatással, otthon, természetes úton, hullámok közt alvással, vasárnap hajnalban kidugta a fejét a kis kincs!

39.hét. Csütörtökön este még hajat mostam egy kád fürdőben, mert valami halvány hang azt súgta, hogy erre lehet, nem lesz alkalmam egy darabig.
Pénteken hajnalban 4-5 óra után olyan 20 percenként iszonyatos görcsök, reggel 8-tól már 10 percenként. Felhívtam a bábámat, hogy tudjon róla, bármi is ez. Ráadásul pont aznap kellett volna heti Nst-re mennem a háttér kórházba, de így semmi kedvem nem volt az utcára se lemenni. A védőnő is felhívott, hogy hogy vagyok, mert front van.
Egy hatalmas levest még megfőztem délután, sok-sok zöldséggel, hogy ha pár napig majd igazán nem lesz rá lehetőségem, akkor legyen mit a búránkba tolni. De ilyen lassan nem főztem még azelőtt. Próbáltam elterelni a figyelmemet, ahogy a bábám javasolta, és direkt nem baba-gyerek témájú podcastot hallgatni, ám kifogtam egy olyat, amiben Nagy Ervin arról mesél, hogy a kislánya hogyan is változtatta meg a személyiségét mint férfinak. Természetesen könnyezve hallgattam főzés közben. A székletem egyre gyakoribb lett. Estére a fájások erősebbek lettek, de köztük óriási boldogságot éreztem, mert arra gondoltam, hogy hamarosan találkozunk a kis kinccsel. Épp, ahogyan a meditációban elhangzik.
Read more

Először is szeretném megköszönni, amit a tanfolyam által tanulhattam meg Tőled.

Azt a nyugalmat, amit a Lényed áraszt, már amiatt megérte részt venni az Örömteli szülés tanfolyamon. Minden nap gyakoroltam a szivárvány meditációt, és mindig fürdés közben hallgattam a megerősítéseket.

Lányom 2022.01.14-én született 17:06 kor természetes úton.

Kérlek hadd meséljem el Neked ezt a csodálatos pénteki napot.

Reggel vagyis hajnalban úgy fél 6 körül arra ébredtem, hogy picit görcsölgetek, mondom biztos jönnek a jósló fájások hát jólvan. Mire felkeltem, éreztem, hogy nem múlnak a görcsök, de nem voltak vészesek.

Utána még férjemmel kutyát sétáltattunk, szemetet kivittük, bár már akkor többször meg kellett állnom. Mondtam is a férjemnek, hogy ne menjen dolgozni, nem vagyok igazán jól. Délben még a barátnőmmel beszéltem, mondtam hogy ebből szerintem hétvégén szülés lesz 🙂 Utána már kezdett egyre erősebb fájdalom jönni. Felhívtam a kórházat (kint élünk Németországban, itt egy kicsit másképp működik minden) mondtam hogy milyen összehúzódásaim vannak, erre a szülésznő mondta, hogy menjek be bár nem hiszi, hogy ez már valami, mert simán tudtam beszélni fájások közben stb. Read more

Megérkezett hozzánk második kislányunk Vanda. Ez a szülésem most teljesen más élmény volt, mint az első, az élet ugyanis szinte mindenben felülírta a terveinket.

Az első alkalommal is részt vettünk az Örömteli szülés tanfolyamon és egy csodaszép, meghitt, gyertyafényes szülésem volt támogató fogadott orvos és szülésznő párossal és a férjemmel.

Most azonban a férjem az utolsó pillanatban elkapta a covidot, ìgy végül egy másik városban, másik kórházban szültem egyedül, idegen környezetben és orvossal. Ennek ellenére különleges és szép emlékként maradt meg a szülésem, amiért nagyon hálás vagyok. Most nem volt gyertyafényes meghittség, mint az elsőnél, cserébe rendkívül gyors és könnyű szülés volt. Mindvégig teljesen nyugodt és magabiztos maradtam.

Nagyon gyorsan történt minden. A nagylányom szokásos esti altatása kicsit elcsúszott időben, mert későn értünk le a nagyszülőkhöz, így csak fél 11-kor aludt el. Az altatása közben kezdtem el érezni először a fájásokat, az elsőt olyan 3/4 10 környékén. Egyből elkezdtem a lassú légzést és a vizualizációt. Mire fél 11-kor felkeltem mellőle már rendszeres 5 perces fájásaim voltak, de nem mondanám különösebben fájdalmasnak. Lezuhanyoztam és indultunk a kórházba. Ott előírás szerint csináltak előbb egy covid gyorstesztet, aminek az eredményét még fél 12-kor a szülőszoba előtt vártam. Mire végre bemehettem és először megvizsgáltak már 4 ujjnyira volt nyitva a méhszájam. Gyorsan átmentünk a szülőszobára, ahol egy burokrepesztés után – az első fájástól számítva kevesebb, mint 2,5 óra múlva – 0:10 perckor megszületett második csodababám, Vanda.  A mellkasomra tették és együtt töltöttük az aranyórát, ahol már ügyesen szopizott is.

Rendkívül hálás vagyok az Örömteli szülés tanfolyam szemléletéért, mert a körülmények ellenére is sikerült végig nyugodt és magabiztos maradnom, segítettem magam és ezáltal egy szép, gyors, könnyű és nem túl fájdalmas szülést, születést élhettünk át.

Megszületett kisfiunk Botond, 17:59-kor, 5 nappal a kiírt dátum után: 3900 gramm és 55 cm tömör gyönyör!

A szülésről…

Már 42 órával korábban elindultak a hullámok és bár még nem voltak rendszeresek, nem sokat aludtam előző hajnalban. Aznap esedékes volt a CTG is, de még zárt volt a méhszáj, így hazaküldtek. Délután 18 óra körül elkezdtek rendszereződni a fájások, de még ritkák voltak ahhoz, hogy bemenjünk a kórházba, így otthon vajúdtunk a párommal. Csináltam a meditációt, hallgattam a megerősítéseket, vettem forró fürdőket, sétálgattunk, táncolgattunk, a párom masszírozta a derekam… nagyon meghitt volt az egész!

Persze semmit nem aludtunk. Végül reggel 9re bementünk a klinikára, és 2 centis méhszájnyílással a szülőszobára vittek egyből. Szépen berendezkedtünk: fények, illatok, meg minden, ami segített jobban ellazulni! Read more